人养玉，玉养人，她戴着翡翠活到106岁！
活到106岁，晚年翡翠不离身，她的手镯一只就值4000万说的是宋美龄，深爱着极具东方风格的珠宝，穿旗袍、戴翡翠，她一生中所有珠宝首饰中最爱翡翠了。
亚洲第一夫人宋美龄
宋美龄 翡翠麻花镯
俗话说：人养玉三年，玉养人一生。古人认为玉为天地之精华，最能蓄“气”，我国有几千年的佩玉习惯，人们喜欢翡翠玉石，多半因为它温润细腻，庄重典雅，深邃安宁，不仅是很好的装饰品而且还具有驱灾避邪的功能。
老坑翡翠福镯
规格：外径7.5cm内径5.6cm厚约1cm
重量：46.77g
现代科学则认为玉中的微量元素有益人体健康。在《本草纲目》中也有记载，有“除中热、解烦焖、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、明耳目”等疗效。
老坑翡翠 满绿公主镯
规格：外径7.4cm内径6cm宽1.5cm厚0.7cm
重量：61.86g
急性心痛
翡翠中的化学成分对人体能起补偿作用，有利于增强免疫力，提高新陈代谢功能，从而改善身心健康，起预防与强健作用。其机理同盛行的磁疗片、保健手表、健身球等类相似。
尺寸：外径8.2cm 内径5.6cm 条径1.3cm
重量：91.73克
观察表明，胸前佩挂翠坠(不用金银嵌镶)的效果更佳，经追踪显示，若将翠坠置于胸前经穴，贴近“龙颔”、“神府”奇穴，使体表反应点和循经感传的导应现象产生尤为理想。因为穴位是躯体脏腑、经络之气血输注于体表的部位，它兼备防疾与治疗作用。“龙颔”与“神府”在针灸学中是防治胸闷、心痛、胃病(胃寒、呕逆、痉挛、溃疡痛症等)的主穴。
规格：外径7.3cm内径6.1cm厚0.7cm 宽1.5cm
重量：59.19g
同理，若翠镯紧贴“内关”、“神门”、“通里”、“高骨”等穴位，对宁心安神、舒筋活络起作用；翠圈马镫环于中指“中魁”、“端正”、“中平”等穴位有助于健全消化系统、防治疳积、噎隔反胃、呕逆等。
规格：戒面长1.6cm宽1.1cm厚0.7cm 戒圈18号
重量：8.64g
脸部瘢痕
《圣济总录》中有“两身瘢痕，真玉日日磨之，久则自灭”的记载。汉朝的王莽为了结交一名叫孔休的大臣，特地送给他一个玉琢：“诚见君面有瘢，美玉可以灭瘢。”只可惜孔休没有收下，所以汉书里没有记载后续效果。不过你可千万别以为没有成功案例，梁山首领宋江做过囚犯，被刺配金印，后来神医安道全用配制玉屑散给宋江涂抹，渐渐消除瘢痕。
规格：长3.8cm 宽2.7cm 厚0.5cm
重量：17.38g
如果受过外伤留下瘢痕，可以用上好的翡翠按压瘢痕周围的皮肤，加快瘢痕处的血液循环，使之淡化减轻。
规格：长4cm宽2.2cm厚0.6cm
重量：总13.24g
胸中烦躁
古人对玉石的保健养生功能非常重视，他们甚至有服食玉石的做法，汉武帝将铜盘接来的露水和以玉屑服用，以求长生不老。古人认为久服玉屑能耐寒暑，不饥渴、能不老。
规格： 戒面1.5*1.10.9*cm 戒圈15号
重量： 总 7.41g
这功效肯定是有些夸大，我们倒是可以参照杨贵妃含玉咽津的方法来利用翡翠养生。在《天宝遗事》有记载，杨贵妃最怕热，一到夏日，胸中烦满，口干舌燥，这在中医被称为“上消”，有一臣子进奉一宝，名为玉鱼，含在口中，满口生津，将津液咽下，润肺透脾，胸内清凉。其实这是古代医学家提倡的“咽津”养生之道。
翡翠性凉寒，内含有人体所需要的锌、铁、铜、锰等，矿物质、微量元素远远超过其它饰品，如果像抱朴子一样直接服用玉屑，容易伤害肝脏，而津液不走肝而走肺，直接润透身心。可以将翡翠含在嘴里，将吸收翡翠中的微量元素津液咽下，能消除疲劳、降温镇定，加速血液循环，排除毒素，从而达到养生的效果。
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